我们一生有1/3的时间是在床上度过的，这在一定程度上决定了睡眠质量。然而，很多人在选择床时只注重外观和价格，而忽略了床的高度、材质和稳定性。买回来后发现不适合自己，有的甚至影响睡眠。那么，如何选择一张适合自己的床呢？
面对种类繁多的床，很多人不知道如何选择。其实，买一张适合自己的床并不难，只要记住以下四个步骤即可。
第 1 步：确定您最喜欢的材料
根据材质，床的种类通常有皮床、布艺床、实木床、金属床等。某种材料没有绝对的好或坏。根据你的预算和个人喜好，你可以选择你喜欢的。
第二步：确定床是否稳定
买床时，摇动床头板，躺在上面翻个身，看看床是否摇晃或发出声音。一张好的床无论你怎么翻身都不会发出任何声音。
第三步：判断床材质是否环保
你的床与身体直接接触，尽量选择有质量保证的品牌，而且如果是实木床，要注意木质表面是否使用环保油漆。
第4步： 选择合适的款式
床是卧室中最重要的家具，其风格应与卧室的整体风格一致。
理想的床面积比例应该是卧室的三分之一，如果户型面积紧凑，最好不要超过卧室的二分之一，以免空间局促影响心情。
如果你喜欢睡大床，但又不喜欢卧室拥挤，可以考虑只放一张床头柜，或者选择床头有储物的床，直接省掉床头柜。
床的高度也有讲究，接近膝盖的高度为好。如果家里有小孩和老人，可以低一点，方便上下。购买时最好多尝试几种不同的高度，看看哪一种更适合自己。
材质是购买床时最关心的问题，常见的有皮床、布艺床、实木床、铁床等。各种材质的床没有绝对的好坏，选择哪一款取决于您的预算和喜好。
一张好的床必须稳定、无声音。那种躺着就吱吱作响的床无疑会极大地影响睡眠质量。因此，购买床时要注意内部结构，它决定了床的稳定性。
选择弹簧板条床架还是平底床架？弹簧板条框架弹性大，可增强平躺时的舒适度，透气性好，与床垫一起使用不易受潮。同时可以分散床垫的压力，延长床垫的使用寿命。
弹簧板条还可以与气压杆结合使用，床架可以轻松抬起，用于存放日常使用的被子和衣服，而且体积小，很友好。
平底床架和弹簧板条床架之间的最大区别是透气性。平底床架很容易导致身体散发出的热空气与床底的冷空气交汇，产生湿气，床垫下面的湿气不流通，很容易发霉。
如果卧室的装修色调已经确定，那么床的款式就应该遵循卧室的整体风格；如果没有，你可以根据自己的喜好购买任何款式的床，并让卧室的色调与床相匹配。
您现在是选床高手了吗？更多关于床的知识，稍后我们会继续分享。
发布时间：2022年9月27日